永宁县：贺兰山下的塞上粮仓，黄河岸边的烟火故园

这里，是宁夏平原的腹地，东临黄河，西依贺兰山，是一片被“山河”护佑的土地。它叫永宁——名字里藏着“永远安宁”的古老期许，骨子里却沸腾着移民开拓、大河奔流的热血。
打开中国地图，目光落在宁夏回族自治区首府银川市的南郊，有一片面积约1020平方公里的土地。它叫永宁县。对很多外地人而言，这个名字或许有些陌生。但如果说起前些年那部感动中国的热播剧《山海情》，说起剧中“干沙滩变成金沙滩”的闽宁镇，您一定恍然大悟——原来，故事里那个充满希望的地方，就在这里。
一、区位与地理永宁位于银川平原引黄灌区中部，东隔黄河与灵武市相望，西倚贺兰山与内蒙古阿拉善盟为邻，南接青铜峡市，北连银川市兴庆区与西夏区。

县域地形西高东低，西部是巍峨的贺兰山，中部是广袤的冲积平原，东部则是滔滔黄河形成的河漫滩地。母亲河黄河自南向北流经县境，古老的汉延渠、唐徕渠、惠农渠横穿大地，织成一张密布的水网。正是这山河形胜、水网密布的地理组合，让永宁成为名副其实的“塞上江南”与“鱼米之乡”。气候属中温带干旱大陆性气候，年日照时数超3000小时，昼夜温差大，无霜期140-160天，得天独厚的光热水土条件，造就了永宁无可替代的农业与生态优势。
二、历史沿革永宁的历史，远比我们想象的要悠久。根据考古发掘，在旧石器时代晚期，这里就有人类活动的痕迹，距今已约三万年。
春秋以前，这里是北狄、西戎等游牧民族的牧场。秦统一六国后，纳入中央版图，属北地郡富平县。此后，随着朝代更迭，这片土地见证了羌、鲜卑、匈奴等各民族的往来与交融。北魏时期，名将刁雍在此疏浚（jùn）古渠、屯田积谷，使宁夏平原农业大兴，永宁境内第一个有史记载的城郭——刁公城（亦称薄骨律仓城）便诞生于此，距今已逾一千五百年。
唐代，这里先后称安静县、保静县。西夏立国后，在此分置静州与永州，是为今天永宁境内重要的行政建制雏形。元代以后，随着军屯与移民开发，各地的人们在这片土地上汇聚生息。
直到1941年4月1日，国民政府划宁夏县、宁朔县部分属地，正式设置永宁县，取“永远安宁”之寓意。1954年宁夏省撤销后，划归甘肃省银川专区。1958年宁夏回族自治区成立，永宁县划归银川市管辖，建制延续至今。两千余年的农垦开发，六百年的地名传承，八十余年的县级建制，沉淀了永宁厚重而绵长的历史底蕴。

三、人文与非遗如果说地理与历史是永宁的骨架，那么人文与非遗，就是这座县城流淌的血脉。
黄河滋养水土，贺兰山守护文脉，永宁的人文基因里，既有农耕文明的厚重，也有民族交融的鲜活，更有生生不息的非遗传承。
这片土地曾走出多位影响深远的历史名人。明代名臣胡汝砺（lì），生于宁夏卫永宁地界，官至兵部尚书，一生潜心修志，总纂的《宁夏新志》是宁夏历史上最重要的地方志之一，详实记录了明代宁夏的地理、历史、民俗与经济，为后世留下了珍贵的史料。近代革命烈士李临铭，永宁人，是宁夏党组织的创始人之一，早年投身革命，在宁夏开展马克思主义传播与党组织建设工作，为西北革命事业献出了年轻的生命。
永宁的文化特质，首先是多元开放。自古以来，这里是汉族、回族、满族、蒙古族等各族儿女共同的家园。儒家农耕文明与游牧文明、西域商旅文化在此碰撞与交融。位于杨和镇的纳家户清真寺，建于明代，距今已有近500年历史，是宁夏历史最悠久、规模最大的清真寺之一，建筑融合了中国传统砖木结构与伊斯兰建筑风格，是回汉文化交融的珍贵实物遗存，也是永宁人的文化地标。

永宁的非物质文化遗产亦是绚丽多彩，目前全县拥有各级非物质文化遗产项目30余项。其中，宁夏小曲以方言说唱演绎民间故事，曲调婉转、接地气，是西北民间曲艺的活化石；永宁剪纸题材涵盖民俗风情、花鸟山水、黄河贺兰山风光，线条细腻、寓意吉祥，是民间美术的代表；贺兰山东麓葡萄酒酿造技艺，融合了传统工艺与现代技术，形成了独具特色的产区风格；此外，纳家户回族武术、黄河羊皮筏子制作技艺、回族刺绣、永宁民间故事等非遗项目，至今仍在民间活态传承，成为永宁人刻在骨子里的文化记忆。
传统民俗代代相传，开斋节、古尔邦节的民族风情浓郁，春节社火、元宵黄河灯会、端午龙舟赛等民俗活动，承载着永宁人的烟火与温情，成为连接过去与当下的精神纽带。

四、产业与经济提起经济，永宁最励志的故事，无疑是闽宁镇。
1990年代，在闽宁两省区协作机制下，西海固地区的贫困群众搬迁至此。从一无所有的“干沙滩”，到如今产业集聚的“金沙滩”，闽宁镇的蝶变是中国脱贫攻坚战的一个缩影。
今天的永宁，经济底盘不断壮大。2024年，全县实现地区生产总值158.35亿元，三次产业结构为14.7：30.9：54.4，人均GDP达48521元。城镇居民人均可支配收入42600元，农村居民人均可支配收入21760元。
产业方面，永宁正围绕新材料、新食品、现代物流和数字经济构建“4421+N”产业体系。特色农业是永宁的底色——粮食产量已实现“二十一连丰”，“永宁番茄”、“永宁香芹”等区域品牌不断叫响。贺兰山东麓葡萄酒更是拿得出手的“紫色名片”，酿酒葡萄种植面积达10.2万亩，建成酒庄40余家，是宁夏葡萄酒产业的核心承载区，产区内的玉泉国际酒庄已入选国家文化产业示范基地。在新型工业上，永宁工业园区正逐步形成铝型材、特种石墨新材料等产业链条。

五、美食与风物永宁的味道，是黄河水和唐徕渠浇灌出来的鲜甜，是回汉饮食融合的醇厚。
纳家户羊杂碎，是永宁美食的头号招牌，也是无数游子回乡的第一顿饭。选用新鲜羊下水，反复清洗去腥，配以羊骨老汤慢炖，出锅时撒上葱花、香菜、辣椒面，汤鲜味浓、杂碎软烂，配上现烙的烧饼，一口下去，全是家乡的味道。
永宁手抓羊肉，选用本地滩羊，以清水炖煮，仅放少许盐调味，最大程度保留羊肉的本味，肉质细嫩、不膻不腻，蘸上蒜泥醋汁，是永宁人逢年过节、招待亲友的必备硬菜。
黄河鲤鱼，是黄河馈赠的珍馐，永宁段黄河鲤鱼体型肥美、肉质紧实，无论是红烧、清炖还是糖醋，都鲜美无比，是塞上宴席上的经典菜品。
此外，回族传统美食油香、馓（sǎn）子，外皮酥脆、内里绵软，是节庆必备的美食；永宁老豆腐，用黄河水点制，豆香浓郁、口感嫩滑，无论是烩菜、凉拌还是做豆腐脑，都是本地人日常餐桌上的常客；还有黄渠桥羊羔肉、荞面搅团、醪（láo）糟汤圆等特色小吃，每一样都藏着永宁人的烟火日常。
油香

馓（sǎn）子

这里自古是“鱼米之乡”，当地流传着不少关于美食的顺口溜：
“宁化的大米长湖的鸭，纳家户的辣面子满街转；李俊的韭菜黄河的鲤，石渠的田螺大又鲜。”
六、文旅与打卡永宁既有贺兰山的雄浑，也有黄河水的温婉，既有千年的人文底蕴，也有鲜活的乡村烟火，是银川周边短途游、深度游的绝佳目的地。
核心打卡景点
闽宁镇，是全国闻名的东西部协作示范镇，也是热播剧《山海情》的原型地。镇史馆、原隆村、光伏大棚、葡萄酒庄、闽宁禾美电商扶贫车间，每一处都藏着“干沙滩变成金沙滩”的奋斗故事，是红色旅游、乡村振兴研学的必到之地。

纳家户清真寺与宁夏川民俗园，近距离感受回族文化的深厚底蕴，近500年历史的古寺庄严肃穆，民俗园里全方位展示宁夏回族的历史、民俗、饮食与建筑文化，是了解宁夏民族风情的绝佳窗口。
黄河外滩国家湿地公园，黄河岸边的生态秘境，芦苇荡、水鸟、落日、滩涂构成了绝美的塞上湿地风光，适合徒步、骑行、观鸟、拍落日，是远离城市喧嚣的天然氧吧。
稻渔空间生态观光园，集生态种植、乡村旅游、研学教育于一体，千亩稻田画震撼壮观，稻田养蟹、稻田养鱼的生态模式独具特色，春季插秧、夏季赏画、秋季丰收，四季皆有看点，是亲子游、乡村游的热门打卡地。
贺兰山东麓酒庄集群，张裕摩塞尔十五世酒庄、西夏王酒庄、志辉源石酒庄等一大批精品酒庄，既有欧式酒庄的浪漫，也有本土风土的特色，可以参观酒窖、品鉴葡萄酒、学习葡萄酒文化，是宁夏酒庄游的核心线路。
实用出行攻略
经典游览路线
一日游：闽宁镇山海情主题打卡→稻渔空间生态观光园→黄河外滩国家湿地公园→纳家户清真寺→精品酒庄品鉴
两日游：Day1贺兰山永宁段生态徒步→酒庄深度体验→县城夜市美食；Day2闽宁镇研学→黄河湿地观光→纳家户民俗体验
最佳旅行季节：每年4-10月，4-5月春暖花开，6-8月避暑休闲，9-10月丰收品酒，是游览永宁的黄金时段。
交通与住宿：县域交通便利，京藏高速、乌玛高速、109 国道、110 国道穿境而过，距离银川市区仅20公里，银川市区有多路公交直达县城、闽宁镇、望远镇；距离银川河东机场约40分钟车程，高铁可抵达银川站后转乘公交或自驾。住宿选择丰富，县城有多家星级酒店与连锁酒店，闽宁镇、酒庄集群有多家特色民宿与主题酒店，可满足不同出行需求。
小众打卡点：贺兰山永宁段烽火台遗址、黄河古渡口遗址、汉延渠老闸口、小众精品葡萄酒庄、李俊镇古村落，适合喜欢深度游、摄影采风的游客。
七、当代县域数据面积与区划：总面积约934平方公里，下辖1个街道（团结西路街道）、5个镇（杨和镇、望远镇、望洪镇、李俊镇、闽宁镇）和1个乡（胜利乡）。县政府驻杨和南街。
人口：2025年初全县常住人口32.72万人。城镇化率68.12%，高于全国平均水平。其中回族人口7.35万人，占总人口22.46%，构成县域文化的鲜明特色。
教育与医疗：教育资源正加快升级。永宁中学是县级重点中学，近年还有引入山东教育模式创建的文昌中学，以及高标准的三沙源上游学校。城乡医疗卫生网络基本形成，居民就医便捷度不断提升。
八、本土标杆说到永宁的“标杆”，首先当属闽宁镇。它从扶贫协作的起点，变成了东西协作、共同富裕的全国样板，并催生出了闽宁产业园，目前已有捷能通数字科技、星汉智能等十余家企业入驻，瞄准大数据、低空经济、医疗器械等前沿赛道。

在教育方面，除了传承深厚的公立永宁中学，特色民办力量也在成长。比如永宁县文昌中学，经由东西部教育协作引入，为本地学生提供了更多元化的成长路径。位于三沙源国际社区的上游学校，则以小班化、寄宿制与素质教育闻名，成为不少家庭的教育新选择。
结语从三万年前的先民足迹，到北魏刁公城的屯垦烟火；从西夏静州、永州的金戈铁马，到1941年定名“永宁”的美好祈愿；从闽宁协作的移民搬迁，到现在产业兴旺的塞上新城——永宁的故事，是一部围绕“安宁”与“奋斗”展开的壮丽史诗。
对于留在本地的永宁人而言，这里是日复一日安心的归属，是傍晚人民公园散步的闲适，是一口焖子，一颗大观桥桃子的甜脆。对于离家在外的游子，永宁是梦里依稀的唐徕渠水声，是过年时那一盘热气腾腾的油香，是舌头忘不掉的辣面子与黄河鲤。
欢迎在评论区聊聊：您有哪些难忘的故事？印象最深的永宁味道是什么？如果给您一次推介家乡的机会，您最想带朋友去哪里？

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